El yoga es la forma más adecuada de curación alternativa disponible para los pacientes de la tiroides, que puede ser...
En uno de mis viajes a la India un día asistí a una clase de yoga. Fue en medio de...
Eka Pada Galavasana o el Cuervo Volador es una de las ubicacións más desafiantes, por lo que desarrolla la concentración...
EL DOGA. YOGA CON PERROS El doga es una actividad canina que tiene como objetivo relajarse con un perro, y...
Según la filosofía del yoga, los nadis son canales etéricos (éter en sánscrito: akasha),distribuidos en todo el cuerpo (al cual...
YANTRA YOGA TIBETANO ( O YOGA DEL MOVIMIENTO) El Yantra Yoga tibetano o también conocido como el Yoga del Movimiento,...
En alguna ocasión os hemos hablado de las gunas, en este caso vamos a incidir como podemos cultivar una mente...
Ksepana Mudra para eliminar energías negativas A menudo, cuando estamos rodeados de mucha gente, absorbemos demasiada energía negativa, sobre todo...
La Matsyasna o ubicación del Pescado, libera nuestro chakra de la garganta. Expandiendo nuestra garganta, permitiremos expresarnos libremente. Una serie...