HOY EMPIEZO YOGA, Y AHORA QUÉ? Nirankah Yoga febrero 24, 2016 9 280Cualquier persona se puede sentir nerviosa o inquieta cuando se va a comenzar una nueva actividad. Si por fin te...
Problemas de Próstata: El Yoga como método efectivo Nirankah Yoga febrero 21, 2016 4 349En los últimos años se han llevado a cabo varios estudios que avalan el yoga como un método muy efectivo...
ALIVIANDO LA FIBROMIALGIA Nirankah Yoga febrero 20, 2016 26 1801Las personas que sufren de fibromialgia se sienten muy a menudo incomprendidas, ya que es una dolencia que no está...
YOGA PARA RUNNERS Nirankah Yoga febrero 19, 2016 0 185Hacer deporte es siempre algo beneficioso, pero si sales a correr de una manera continuada probablemente habrás sufrido alguna pequeña...
SANKALPA: AHORA CUMPLIRÁS TUS SUEÑOS Nirankah Yoga febrero 17, 2016 20 1858Si tienes un anhelo que cumplir, en este post te ayudamos a alcanzarlo. La técnica del Sankalpa es bastante sencilla...
EL YOGA AYUDA A SUPERAR LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS Nirankah Yoga febrero 15, 2016 7 229En realidad, cualquier tipo de ejercicio puede ayudarte a superar cualquier tipo de trastorno alimenticio, pero es bien cierto que...
SE NECESITAN HOMBRES EN LAS CLASES DE YOGA Nirankah Yoga febrero 12, 2016 79 425El mundo del yoga está dominado por las mujeres, pero cada día puedo ver más hombres que se atreven a...
APÚNTATE A LA YOGATERAPIA Nirankah Yoga febrero 10, 2016 23 287La Yogaterapia es la aplicación terapéutica del Yoga con fines preventivos o curativos, proponiendo una recuperación física, emocional y mental...
EL YOGA DE LOS HARE KRISHNAS Nirankah Yoga febrero 9, 2016 13 344Seguramente hayas visto alguna vez algún grupo de alegres Hare Krishnas por las calles de tu ciudad y te has...
LIBÉRATE DE TU IRA CON YOGA Nirankah Yoga febrero 6, 2016 10 368La ira se está convirtiendo en algún tan común en nuestro día a día que ya casi hemos aceptado su...