La Sandía, sus propiedades sanadores Nombre común: Sandía Nombre científico: Citrullus lanatus Nombre sánscrito: Kalinda Descripción: es una planta de...
Los 5 elementos de toda existencia material Cuando miramos la belleza de la naturaleza, encontramos los 5 elementos que son...
NUTRICIÓN AYURVÉDICA, un enfoque equilibrado para nutrir nuestro cuerpo, mente y alma La comida que comemos no solo nutre nuestros...
Según Ayurveda las primeras horas de la mañana es el tiempo ideal para purificar. Siguiendo este principio, la rutina diaria...
Todos tenemos los 3 doshas pero siempre hay uno que predomina sobre los otros. Vata (secos, flacos, veloces, frágiles, fríos,...
El elemento éter, flamado akasha en sánscrito, es el primero de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Se trata, en...
Los seis sabores asimismo son los “sabores” de nuestras variadas emociones. Pueden afectarnos de la misma forma que las dietas...
El elemento aire, flamado vayu en sánscrito, es el segundo de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Ocupa el segundo...
Ayurveda nos dice que debemos consumir todos los días alimentos que contengan los seis sabores que existen (dulces, salados, ácidos,...
El elemento agua, flamado apas en sánscrito, es el cuarto de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutus). Aparece en cuarto...