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¿qué tiene este palo, Miswak, de especial? El Miswak es extraído del árbol Arak (Salvadora persica) y varios estudios científicos...
Objetivo: Apertura de tórax y extensión de la espalda La flexibilidad y apertura en la zona alta de la espalda...
Las bebidas y el agua en particular es un nutriente esencial para la vida. En los textos clásicos hay numerosas...
Ya empezamos a llevar ropa mas cómoda y corta, el verano esta cerca… No es cuestión de lucir tipo, pero...
Propiedades del Polen y especialmente del polen de ciprés: El polen es un pequeño tesoro alimenticio, un alimento «vivo» que...
¿Sabías que las fascias de la cara están conectadas con las cadenas musculares posteriores? En otras palabras, cuando tienes tensión...
El Kichadi de por si, es un excelente plato depurativo que las personas con predominancia de vatha o pitha pueden...
1. Toma una infusión de comino, coriandro e hinojo. Esta fórmula es un clásico en Ayurveda para aumentar el Agni y disolver...
Comer sano es de vital importancia peque y quien ha dicho que por comer sano haya que renunciar un picoteo....