Consejos ayurveda para el otoño

Ya esta aquí otoño!!!, una estación de transición e inestabilidad, donde se alternan días cálidos con otros más fríos. Pero sin duda, las principales...
10 MANTRAS PARA SER UNA PERSONA EXITOSA

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Si quieres tener éxito en la vida te lo ponemos muy fácil, sigue estos 10 mantras y lo lograrás seguro! # 1 - Olvídate de...

CHAKRAS

UTILIZA ESTOS ACEITES PARA EQUILIBRAR TUS CHAKRAS

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Cuando los chakras están alineados podemos llevar con mayor facilidad hacia adelante nuestra confianza, la sabiduría, la claridad, el poder, la confianza, el amor,...
afirmaciones

7 ASANAS 7 AFIRMACIONES PARA ABRIR LOS CHAKRAS

Nuestros chakras afectan a la calidad de  vida en todos los aspectos de lo que eres - física, mental, emocional y espiritual. Hacer afirmaciones para...

Los Gunas en Ayurveda

En Ayurveda, la personalidad de un individuo no sólo está influenciada por la proporción tridóshica (constitución) sino también por su karma. Si la constitución...

GEMAS

AGUAMARINA

El aguamarina, variedad semiprecioso del berilo, es de un pálido color azul verdoso y ha estado asociada desde hace mucho tiempo con el mar...

CUARZO CACTUS O ESPIRITU DE CUARZO

El Cuarzo Cactus o "Espíritu de cuarzo", es un cristal maravilloso para trabajar. Este cristal se puede utilizar en la meditación para ayudar a comprender...

METALES Y GEMAS USADOS EN AYURVEDA

Además de utilizar hierbas con fines medicinales, el Ayurveda usa las propiedades curativas de los metales, las gemas y las piedras. Las enseñanzas ayurvédicas...

MORGANITA: LA PIEDRA DEL AMOR

"Morganita" es el término con el que se ha venido denominando a una de las variedades del Berilo, un mineral compuesto principalmente por silicatos...

MUDRAS

ONCE MUDRAS PARA CURARTE

Los Once Mudras son ejercicios básicos muy sencillos de realizar y sirven para ayudar a curar uno mismo....

¿QUÉ SON LOS MUDRAS?

Conocido como yoga para las manos, los mudras son un sistema de posiciones logradas con las manos,...

MUDRA KUBERA

El mudra kubera suele ser el primero que se aprende, sin embargo, no por ello es de...

KSEPANA MUDRA

KSEPANA MUDRA
A menudo, cuando estamos rodeados de mucha gente, absorbemos demasiada energía negativa, sobre todo cuando nuestro propio...

VATA DOSHA: ALIMENTOS

Vata dosha se compone de los elementos aire y éter, es la principal fuerza de movimiento...
especias depurativas

ESPECIAS DEPURATIVAS DE PRIMAVERA

Cada cambio de estación trae consigo un cambio climático y energético que nos afecta en...

LOS SEIS SABORES A FONDO

Ayurveda nos dice que debemos consumir todos los días alimentos que contengan los seis sabores...

Elemento Aire

El elemento aire, llamado vayu en sánscrito, es el segundo de los cinco grandes elementos...

DIETA KAPHA

Kapha la simbolizamos con el agua y la tierra. Las personas kapha son muy terrenales...

BUDISMO TIBETANO

EL ÁRBOL DE LA SANACIÓN

EL ÁRBOL DE LA SANACIÓN

En este post vamos a tratar sobre la base de la medicina tibetana, el árbol de la sanación. A través de este árbol se...

CUIDATE

CONSEJOS

HERBOLARIO

FLOR DE JAMAICA PARA LA DIABETES

A la flor de Jamaica se la conoce con el nombre científico Hibiscus sabdariffa. Esta planta es utilizada con distintos fines terapéuticos, como lo...
lavanda

Aceite de Lavanda Artesano

LAVANDULA OFFICINALIS: EL ACEITE ESENCIAL PARA LOS 3 DOSHAS Para el Ayurveda, todo lo que entra por los 5 sentidos de la percepción es alimento,...

MANTRAS

mantras kundalini

MANTRAS Y KUNDALINI YOGA

Es habitual, al abrir la clase, al meditar, y al cerrar la clase de Kundalini yoga, que se canten mantras. Se puede definir mantra como...
TÉCNICA PARA CAMBIAR NUESTRA VIDA

UNA PODEROSA TÉCNICA PARA CAMBIAR NUESTRA VIDA

Muchos deseamos encontrar alguna técnica cambiar nuestra vida y por eso te traemos un mantra que te ayudara a cambiarla de hecho es posible que estemos...

Receta de ensaladas ayurveda

Ensalada de trigo germinado Ingredientes: • 1 taza de germinado de trigo • 1 1/2 taza de zanahoria rallada • 1 taza de piña picada • 2 manzanas picadasUna...
ACEITES ESENCIALES PARA LA PRÁCTICA DE YOGA

ACEITES ESENCIALES PARA LA PRÁCTICA DE YOGA

Al entrar en casi cualquier estudio de yoga en estos días y es probable que notes que el penetrante aroma del incienso (no siempre...
APRENDE A GESTIONAR TUS DESEOS

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No siempre satisfacemos nuestros deseos, y otras tantas ni siquiera los escuchamos. En este artículo te vamos a explicar la importancia de saber gestionar...

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