YOGA PARA LA MEMORIA

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Esta secuencia de yoga que te proponemos hoy, y de tan sólo 4 asanas, te ayudará a aumentar la memoria y promover la vitalidad. 1....
HIERBAS

HIERBAS AYURVÉDICAS PARA LA CAÍDA DEL CABELLO

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Estas fantásticas hierbas Ayurvédicas te ayudaran prevenir la caída de tu cabello, dándole más fuerza y vitalidad. Las hierbas Ayurvédicas, también llamadas "Bhringraj”, son prescritas...

CHAKRAS

Makko-Ho

Estiramientos MAKKO-HO para una salud integral

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El Makko-Ho, inspirado en la medicina tradicional China, es un sistema de ejercicios desarrollado como una manera de rejuvenecer las piernas, alinear correctamente las...

LA GUÍA DEFINITIVA DE LOS CHAKRAS

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Chakra es una palabra sánscrita que se traduce en una rueda o disco. Sin embargo, un chakra también está pensado como un concepto que se...

Baños de ruda: ¿para que sirven?

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Un baño para alejar las malas energías es fundamental en momentos en que existen presiones de todo tipo. Conoces ¿para que sirven los baños...

GEMAS

El aguamarina para la videncia psíquica

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El aguamarina, variedad semiprecioso del berilo, es de un pálido color azul verdoso y ha estado asociada desde hace mucho tiempo con el mar...

PIRITA

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La Pirita es considerada como un purificador de todo el cuerpo. Desde el punto de vista terapéutico, tiene una afinidad natural por el plexo...

Turmalina rosa, la piedra del amor y la verdad universal

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Si usted está buscando aclaraciones en su vida, buscar su verdadero propósito interior o incluso comprender porque usted nunca consigue establecer una relación efectiva...
GEMAS

TERAPIA DE LUZ CON GEMAS PARA ILUMINAR TU SALUD

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Conoce lo que el poder de la luz de las gemas puede hacer por ti y por tu salud. “La luz que emana de estas...

MUDRAS

Once Mudras para sanarte

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Los Once Mudras son ejercicios básicos muy sencillos de realizar y sirven para ayudar a curar uno mismo....

¿QUÉ SON LOS MUDRAS?

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Conocido como yoga para las manos, los mudras son un sistema de posiciones logradas con las manos,...

MUDRA KUBERA

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El mudra kubera suele ser el primero que se aprende, sin embargo, no por ello es de...

KSEPANA MUDRA

KSEPANA MUDRA
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Ksepana Mudra para eliminar energías negativas A menudo, cuando estamos rodeados de mucha gente, absorbemos demasiada energía negativa,...

Los Sabores y las Emociones

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Los seis sabores asimismo son los “sabores” de nuestras variadas emociones. Pueden afectarnos de la...

Elemento Éter

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El elemento éter, llamado akasha en sánscrito, es el primero de los cinco grandes elementos...

ACTIVAR AGNI EN OTOÑO: KAPHA

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En otoño, es cuando suele haber un aumento de Kapha. Lo primero es incrementar Agni....

Elemento Agua

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El elemento agua, llamado apas en sánscrito, es el cuarto de los cinco grandes elementos...

KAPHA DOSHA: ALIMENTACIÓN

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Cuando predomina Kapha Dosha habitualmente la persona es de cuerpo grande y pesado, tiene el pelo ondulado y...

BUDISMO TIBETANO

PRACTICANDO EL PRANAYAMA TIBETANO

PRACTICANDO EL PRANAYAMA TIBETANO

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El Pranayama Tibetano es una técnica poderosa para ayudar a calmar la mente a través del control de la respiración. Las antiguas tradiciones de...

CUIDATE

CONSEJOS

HERBOLARIO

LA MORINGA: UN POTENTE ANTIBACTERIANO

LA MORINGA: UN POTENTE ANTIBACTERIANO

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La moringa es un árbol originario de la India, que se utiliza de manera habitual en la medicina Ayurvédica. En este post, te contamos...
Flor de Áloe Vera

FLOR DE ÁLOE VERA : USOS Y PROPIEDADES

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Sabias que también se puede consumir la flor del Áloe Vera. ¿Qué se puede hacer con ella? ¿Qué propiedades puede ofrecernos? Antes de nada,...

MANTRAS

Como alinear tus chakras

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Se considera que el cuerpo contiene 7 chakras o puntos energéticos, es decir, zonas del cuerpo en la que se concentran una mayor parte...
reconectar con el amor

Mantra para reconectar con el amor

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Sentir que estás desconectado del amor, es lo mismo que experimentar el frío vacío que llevamos en el corazón cuando no hay nadie a...
albahaca

Beneficios de la Albahaca y como propagarla

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Ocimum basilicum denominada vulgarmente como albahaca o alhábega, es una hierba aromática anual de la familia de las lamiáceas nativa de Irán, India y...
aceite de menta

Propiedades medicinales de la Menta

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Es un género de plantas herbáceas vivaces, la Menta perteneciente a la familia de las Lamiaceae (lamiáceas o labiadas), que se divide en diferentes especies...
DIETA YÓGUICA: ALIMENTOS A TENER EN CUENTA

DIETA YÓGUICA: ALIMENTOS A TENER EN CUENTA

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Todo lo que comemos es alimento para nuestra alma. Los yoguis creen que la alimentación es el creador del prana (energía vital) que sustenta...

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