Ayurveda del Tibet
Revista especializada en medicina ayurvedica y del Tibet.
Infusiones que cortan la gastritis de raíz
Tenemos tanto que agradecer a las plantas aromáticas, puesto que estas están llenas de beneficios que nos ayudan a superar enfermedades como la gastritis, que la corta de raíz. Gastritis, si alguna vez la has tenido sabrás lo doloroso que puede llegar a ser y los...
El Azafrán ayuda con la degeneración macular
En el mundo aproximadamente 285 millones de personas sufren de discapacidad de visión, de los cuales la mayoría con el pasar tiempo lo que tiende es a empeorar y mas cuando se esta en una edad avanzada. Muchas personas se quejan debido a que en su visita con el medico...
Ayuda para una uña encarnada
Por fortuna, son muy pocas las veces en que la lesión de una uña encarnada llega a ser tan grave como para requerir una intervención médica; en la mayoría de los casos, con la ayuda de algunos remedios naturales puede ser solucionado. Cuando la lesión por una uña...
10 formas de aliviar cálculos renales
En esta entrada te contamos 10 formas de aliviar cálculos renales: 1. aumentar tu hidratación - Este es de lejos el recomendable remedio natural para cualquier tipo de cálculos renales que tengas. Las personas diagnosticadas con cálculos renales deben consumir un...
Terapias espirituales para la longevidad
Debemos ser conscientes de cada una de las emociones que sentimos y cómo nos afectan estas no solo a nivel emocional, sino que también lo hacen a nivel físico, por lo que pueden recortar nuestra longevidad. Tomad nota de estas mini terapias espirituales que cada uno...
Aceite Ámbar Kashmir equilibra pitta
El aceite de Ámbar Kashmir debe su nombre al aceite esencial del que está compuesto, el cual se extrae de un árbol que crece al norte de la India en la región del Himalaya, en Pakistán y Afganistán, el “cedrus deodorata” de la familia botánica pinaceae. Es un aceite...
Tu cuerpo: 10 formas de limpiarlo
Darle a tu cuerpo el combustible adecuado para que se vea lleno de energía y resistencia, nuestras dietas deben incluir alimentos con la energía que el cuerpo puede usar, como las verduras y frutas frescas, cereales integrales y las legumbres y el agua potable. Limpia...
TINTURA DE AJO TIBETANA
Esta fórmula que te presentaremos a continuación, es una de las más económicas y fáciles de realizar, cualquiera la puede preparar y podríamos decir también que esta tintura que te enseñaremos a preparar es una pócima milenaria que a perdurado en el tiempo por sus...
PRÁCTICA DE YOGA PARA MEJORAR LA TIROIDES
El yoga es la forma más adecuada de curación alternativa disponible para los pacientes de la tiroides, que puede ser incluso de gran ayuda para las personas que sufren de enfermedad crónica de tiroides. La práctica regular de algunas acuras de yoga puede ayudarte a...
Planing semanal para reafirmar tu tórax
Objetivo: Apertura de tórax y extensión de la espalda La flexibilidad y apertura en la zona alta de la espalda favorece la respiración y la flexibilidad. Relacionadas con el chakra del corazón y con las emociones de confianza, entrega, amor y fe son muy importantes en...
Cinco ejercicios de Yoga para la cintura
Ya empezamos a llevar ropa mas cómoda y corta, el verano esta cerca... No es cuestión de lucir tipo, pero si te ves bien, te sentirás mejor. Te proponemos 5 ejercicios de yoga muy fáciles que puedes hacer tu desde casa, si eres disciplinada y los haces diariamente, en...
CUIDATE CON ESTA RECETA DEPURATIVA: KICHADI
El Kichadi de por si, es un excelente plato depurativo que las personas con predominancia de vatha o pitha pueden añadir en sus ayunos si sienten hambre. A continuación te explico cómo puedes hacer esta receta ayurvédica. Ingredientes: – ghee – 1 taza de lentejas...
10 formas de aliviar cálculos renales
En esta entrada te contamos 10 formas de aliviar cálculos renales: 1. aumentar tu hidratación - Este es de lejos el recomendable remedio natural para cualquier tipo de cálculos renales que tengas. Las personas diagnosticadas con cálculos renales deben consumir un...
Rezo de amor universal benevolente (METTA)
La palabra metta en el idioma pali se suele traducir como “amor universal benevolente”. Bhavana a veces se traduce simplemente como meditación pero su significado literal es desarrollar o cultivar. La práctica de metta se basa en cultivar un fuerte deseo de bienestar...
Los Cinco Recuerdos
Extraemos para todos vosotros quien es Buda y su oración de Los Cinco Recuerdos: El Buda no era un Dios ni profeta de Dios, tampoco se declaró; como un Ser divino. En el Budismo no existe el concepto de un Dios creador. El Buda fue un ser humano quien, a través de...
Batido de sandia para regular Pitta
La Sandía, sus propiedades curadores Nombre común: Sandía Nombre científico: Citrullus lanatus Nombre sánscrito: Kalinda Descripción: es una planta de la familia Cucurbitácea originaria de África, pero tiene una gran presencia y difusión en todo el mundo (se cultivó...
Esto es lo que un niño quiere de su padre antes de los 10 años
Cuando los niños nacen, inmediatamente comparten un vínculo especial con su madre, pero también tendrán un vínculo especial con su padre, siempre que él esté involucrado en la crianza del niño desde el momento del embarazo. Cuando tienes hijos, el tiempo pasa volando...
El cepillo natural para tu higiene dental
¿qué tiene este palo, Miswak, de especial? El Miswak es extraído del árbol Arak (Salvadora persica) y varios estudios científicos han demostrado que posee propiedades antibacterianas, antifúngicas, antivirales, cariogénicas y antiplaca. También han afirmado que miswak...
Enfoque de las bebidas y sus usos el ayurveda
Las bebidas y el agua en particular es un nutriente esencial para la vida. En los textos clásicos hay numerosas alusiones al agua que refieren su naturaleza, tipos, funciones, y relaciones con la salud y la dolencia. También debemos considerar otras bebidas en...
Polen de Ciprés: Superalimento
Propiedades del Polen y especialmente del polen de ciprés: El polen es un pequeño tesoro alimenticio, un alimento "vivo" que te ayudará a reforzar tu alimentación y tu salud. Estos son algunos de sus beneficios: - Refuerza el sistema inmunológico. - Aumenta la...
Masaje de ojos para restaurar tu cuerpo
¿Sabías que las fascias de la cara están conectadas con las cadenas musculares posteriores? En otras palabras, cuando tienes tensión en la espalda, el cuello, las cervicales, los músculos de tus ojos se tensionan. En conclusión, tu visión empeora. Los ojos y los...
CUIDATE CON ESTA RECETA DEPURATIVA: KICHADI
El Kichadi de por si, es un excelente plato depurativo que las personas con predominancia de vatha o pitha pueden añadir en sus ayunos si sienten hambre. A continuación te explico cómo puedes hacer esta receta ayurvédica. Ingredientes: – ghee – 1 taza de lentejas...
8 reglas para una cura digestión
1. Toma una infusión de comino, coriandro e hinojo. Esta fórmula es un clásico en Ayurveda para aumentar el Agni y disolver toxinas. En una sartén caliente tuesta ligeramente las semillas de comino, coriandro e hinojo a partes iguales. Retiralas del fuego rápidamente...
Snack de picoteo ayurvedico: sano y equilibrante
Comer sano es de vital importancia peque y quien ha dicho que por comer sano haya que renunciar un picoteo. Recuerda la importancia de alimentarte sano con platos que refuercen tu energía y vitalidad y además puedes hacer entrantes o como decimos aquí "picoteo" que...
Como hacer Kefir en 10 pasos
Paso 1. Lo primero que requieres son unos granos de kéfir y un tarro de cristal. Introduce los granos dentro. Paso 2. Echa leche sobre él. Puedes utilizar cualquier tipo de leche: desnatada, semidesnatada o entera, de vaca, de cabra o de oveja. Debes tener en cuenta...
10 formas de aliviar cálculos renales
En esta entrada te contamos 10 formas de aliviar cálculos renales: 1. aumentar tu hidratación - Este es de lejos el recomendable remedio natural para cualquier tipo de cálculos renales que tengas. Las personas diagnosticadas con cálculos renales deben consumir un...
Chikung el trabajo sobre la energía vital
Qise refiere al "aliento vital" a la energía que anima a todo el universo y en particular al hombre. Gong se refiere al "trabajo". Qi Gong (Chi Kung)significa el trabajo sobre la energía vital. El Chi Kung deriva de técnicas más antiguas conocidas como Dao Yin . El...
Características del grupo tipo AB
Las personas con sangre del tipo AB presentan según D'Adamo un sistema inmunitario vulnerable, facilidad de adaptación a las condiciones de vida modernas, bienestar con una actividad física o deportiva relajante que exija esfuerzos moderados y un aparato digestivo...
ACEITE DE ÁRNICA PARA LA TOS
La árnica es una planta aromática que era muy popular entre los pastores y campesinos, que la utilizaban tradicionalmente en forma de tintura para uso externo o fumaban sus hojas para aliviar la tos y la bronquitis. En forma de tintura se usaba antiguamente como...
Batido de sandia para regular Pitta
La Sandía, sus propiedades curadores Nombre común: Sandía Nombre científico: Citrullus lanatus Nombre sánscrito: Kalinda Descripción: es una planta de la familia Cucurbitácea originaria de África, pero tiene una gran presencia y difusión en todo el mundo (se cultivó...
Una mujer, una Diosa
Una diosa es una mujer que surge profundamente dentro de ella misma. Es una mujer que claramente ha explorado su oscuridad y ha aprendido a celebrar su luz. Es una mujer capaz de enamorarse de las posibilidades magníficas dentro de ella. Es una mujer que sabe de la...
8 plantas que traerán prosperidad a tu hogar
En este post te mostramos 8 plantas que traerán prosperidad a tu hogar, bien sea por el simple hecho de tenerlas en él o bien como ingredientes de talismanes o pócimas de abundancia. Existen muchos rituales y talismanes para atraer prosperidad y protección, y la...
Números espejo 222222
LA MAGIA DE LOS NÚMEROS ESPEJO ☀️ Del 02.02.2020 al 20.02.2020 es el espacio “Portal de la esperanza“, que nos permitirá salir poco a poco de los conflictos energéticos, programas negativos y dificultades. Entraremos legítimamente en la energía de la nueva Tierra,...
El reiki y la generación de plasma
Reiki y la Física Cuántica En un futuro ya muy cercano las terapias de Reiki podrán encontrar un fundamento científico en la física cuántica y explicarse no como una terapia sino como una forma de curación usando elementos de la naturaleza que ahora desconocemos, pero...